سنگینی قفسه سینه از علائم تا درمان

سنگینی قفسه سینه می تواند ناشی از شرایط مختلف سلامت روانی و جسمی باشد. افراد اغلب احساس سنگینی در قفسه سینه را با مشکلات قلبی مرتبط می دانند، اما این ناراحتی می تواند نشانه ای از اضطراب یا افسردگی باشد. احساس سنگینی قفسه سینه یکی از راه هایی است که فرد برای توصیف درد قفسه سینه استفاده می‌ کند. سایر علائمی که فرد مبتلا به درد قفسه سینه ممکن است تجربه خواهد کرد شامل سفت شدن، درد و سوزش است. در این مقاله قصد داریم به دلایل سنگینی قفسه سینه و راه های درمان آن بپردازیم.

نشانه های هشدار دهنده سنگینی قفسه سینه

سنگینی قفسه سینه می‌تواند به علت‌های مختلفی از جمله مشکلات قلبی، ریوی، گوارشی یا حتی اضطراب باشد. برخی نشانه‌های هشداردهنده‌ای که در صورت همراهی با سنگینی قفسه سینه نیاز به توجه فوری و مراجعه به پزشک یا اورژانس دارند، عبارتند از:

• احساس سنگینی قفسه سینه به صورت درد یا فشار شدید در مرکز یا سمت چپ قفسه سینه
• درد یا فشار که از قفسه سینه به بازو (معمولاً بازوی چپ)، شانه، گردن، فک یا پشت منتشر می‌شود.
• تنگی نفس یا نفس‌تنگی ناگهانی
• تعریق سرد و زیاد
• سرگیجه یا از دست دادن هوشیاری
• ضربان قلب نامنظم یا تپش قلب شدید
• تهوع یا استفراغ
• درد هنگام تنفس یا سرفه شدید
• رنگ‌پریدگی یا کبودی لب‌ها
• تورم در پاها یا شکم

علت سنگینی قفسه سینه

رخ دادن سنگینی قفسه سینه می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، در ادامه این دلایل آورده شده است.

✳️ اضطراب

اضطراب می تواند باعث تعدادی ازعلائم فیزیکی، از جمله احساس سنگینی در قفسه سینه شود. اختلال اضطراب یک وضعیت سلامت روان است که باعث می شود فرد احساس نگرانی، دلهره و تنش کند. همچنین می تواند علائم فیزیکی زیادی ایجاد کند. تجربه اضطراب می تواند منجر به احساس سنگینی یا سفت شدن در قفسه سینه شود.

سایر علائم فیزیکی اضطراب عبارتند از:

• تنش عضلانی
• تعریق
• افزایش ضربان قلب
• تنفس سریع
• سرگیجه و حالت تهوع

حمله پانیک نیز شامل تجربه بسیاری از این علائم به طور همزمان است. اگر فردی قبلاً دچار حمله پانیک نشده باشد و علائم خود را با حمله قلبی اشتباه بگیرد.

اما این حملات از نظر فیزیکی مضر نیستند و علائم آن معمولاً بعد از 10 تا 20 دقیقه از بین می روند. اگر فردی اغلب دچار حملات پانیک می شود، ممکن است نوعی اختلال اضطرابی به نام اختلال هراس داشته باشد.

✳️ افسردگی

افسردگی یکی دیگر از علل روانی احساس سنگینی قفسه سینه است. مطالعات نشان داده است که افسردگی و تجربه درد مکرر در قفسه سینه به یکدیگر مرتبط هستند. فرد مبتلا به افسردگی علائم فیزیکی را تجربه می‌کند، زیرا افسردگی بر احساس درد افراد تأثیر می گذارد.

افراد مبتلا به افسردگی نیز به دلیل افزایش استرس، سنگینی قفسه سینه را تجربه می‌کنند. توجه داشته باشید که دردهای غیر قابل توضیح همراه با احساس ضعف، ناامیدی، گناه یا بی ارزشی نیز نشانه افسردگی است.

✳️ کشیدگی عضلانی

درد قفسه سینه ناشی از کشیدگی عضله بین دنده‌ای خواهد بود و زمانی اتفاق می‌افتد که فرد بیش از حد عضله‌ای را که دنده‌ها را در جای خود نگه می‌دارد بکشد. کشیدگی عضلات بین دنده ای به دنده ها فشار وارد کرده و احساس سنگینی در قفسه سینه را به همراه خواهد داشت.

✳️ بیماری رفلاکس معده

بیماری رفلاکس معده (GERD) یک اختلال گوارشی است که می تواند باعث درد قفسه سینه شود.  GERD زمانی رخ می دهد که اسید معده به گلوی فرد برمی گردد.  این عامل علاوه بر درد قفسه سینه، باعث ترشح بیش از حد بزاق، گلودرد و درد در هنگام بلع خواهد شد.

✳️ پریکاردیت

پریکاردیت یک مشکل قلبی است که درد قفسه سینه را به همراه خواهد داشت در واقع زمانی رخ می دهد که عفونی و متورم شده باشد.

هنگام تورم، پریکارد احتمال دارد به قلب ساییده شود و باعث درد قفسه سینه شود. درد معمولاً زمانی بهتر می‌شود که فرد راست بنشیند و زمانی که دراز می‌کشد بدتر خواهد شد.

✳️ آنژین صدری

آنژین می تواند باعث احساس فشار در قفسه سینه شود و زمانی اتفاق می‌افتد که عضله قلب خون کافی دریافت نمی‌کند و از علائم بیماری عروق کرونر است. علاوه بر درد قفسه سینه، آنژین می تواند باعث درد در گردن، بازوها، شانه و فک شود.

✳️ حمله قلبی

سنگینی قفسه سینه یکی از علائم حمله قلبی است. در طول حمله قلبی، شخص احساس سنگینی درد و فشار در قفسه سینه را تجربه می‌کند.

حمله قلبی یک مشکل جدی است بنابراین هر کسی که مشکوک به آن است باید فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشد.

سایر علائم حمله قلبی عبارتند از:

• درد در گردن، فک، بازوها، پشت یا معده
• تنگی نفس
• عرق سرد
• سرگیجه
• حالت تهوع

✳️ ذات الریه

ذات الریه می تواند باعث سنگینی و درد قفسه سینه شود و این درد وقتی فرد سرفه می کند یا نفس عمیق می کشد بدتر می شود.

سایر بیماری های ریه مانند آمبولی ریه نیز می توانند باعث شوند قفسه سینه فرد سنگین و دردناک شود. توجه داشته باشید که آمبولی ریه نیاز به درمان فوری پزشکی دارد و زمانی اتفاق می افتد که در شریان ریوی انسداد وجود داشته باشد. انسداد معمولاً یک لخته خون است، اما در موارد نادر، می تواند از مواد دیگری مانند چربی تشکیل شود.

انسداد شریان ریوی می تواند باعث علائم دیگری ازجمله موارد زیر شود:

• سبکی سر
• تنفس سخت
• ضربان قلب تند

✳️ سنگ کیسه صفرا

تجمع کلسترول یا بیلی روبین می تواند توده هایی به نام سنگ کیسه صفرا در کیسه صفرا ایجاد کند. سنگ کیسه صفرا همیشه علائمی ایجاد نمی کند، اما اگر مجاری صفراوی فرد را مسدود کند، درد قفسه سینه را ایجاد می‌کند.

فرد معمولاً درد حمله کیسه صفرا را در سمت راست بالای شکم احساس می کند. درد اغلب تیز و ناگهانی است، اما می تواند مانند گرفتگی کسل کننده و سنگین باشد.

راه های تشخیص سنگینی قفسه سینه

تشخیص سنگینی قفسه سینه به منظور شناسایی علت اصلی آن نیاز به بررسی دقیق توسط پزشک دارد. برای این کار، پزشک از روش‌های مختلفی برای تشخیص استفاده می‌کند. در زیر برخی از مهم‌ترین روش‌های تشخیصی برای سنگینی قفسه سینه آورده شده است:

معاینه بالینی و شرح حال

پزشک ابتدا از بیمار در مورد علائم، شدت و مدت زمان درد یا سنگینی قفسه سینه و عوامل مرتبط سوال می‌کند. اطلاعات مربوط به سابقه بیماری‌های قلبی، ریوی، گوارشی و استرس نیز مورد بررسی قرار می‌گیرد.

نوار قلب (ECG)

نوار قلب (الکتروکاردیوگرام) یکی از روش‌های اولیه برای بررسی مشکلات قلبی مانند حمله قلبی، آنژین صدری یا آریتمی‌های قلبی است. این تست فعالیت الکتریکی قلب را بررسی می‌کند و در صورت وجود نقص، آن را نشان می‌دهد.

آزمایش‌های خون

آزمایش‌های خونی برای بررسی سطح آنزیم‌های خاص قلب (مانند تروپونین) که در صورت آسیب قلبی افزایش می‌یابند، انجام می‌شود. این آزمایش می‌تواند حمله قلبی را تشخیص دهد.

اشعه ایکس از قفسه سینه

رادیوگرافی قفسه سینه به پزشک کمک می‌کند تا مشکلات ریوی، مثل عفونت‌ها (ذات‌الریه)، آمبولی ریه، یا افزایش سایز قلب (کاردیومگالی) را شناسایی کند.

اکوکاردیوگرافی

اکوکاردیوگرافی تصاویر دقیقی از ساختار و عملکرد قلب فراهم می‌کند. این روش می‌تواند عملکرد پمپاژ قلب، نارسایی‌های قلبی یا مشکلات دریچه‌ای را بررسی کند.

تست استرس قلبی

در صورتی که پزشک مشکوک به مشکلات عروق کرونر باشد، تست استرس انجام می‌شود. این تست با افزایش ضربان قلب (از طریق ورزش یا دارو) نحوه عملکرد قلب را ارزیابی می‌کند.

سی تی اسکن

در صورتی که مشکلات ریوی، مانند آمبولی ریه، یا دیگر مشکلات عروقی مشکوک باشد، از سی تی اسکن استفاده می‌شود تا تصاویری دقیق از رگ‌های خونی و ریه‌ها ارائه دهد.

اندوسکوپی

اگر سنگینی قفسه سینه ناشی از مشکلات گوارشی باشد، ممکن است پزشک اندوسکوپی را توصیه کند. این روش به بررسی مری و معده برای شناسایی رفلاکس اسید، زخم‌ها یا مشکلات دیگر کمک می‌کند.

تست‌های عملکرد ریوی

این تست‌ها برای بررسی عملکرد ریه‌ها و تشخیص مشکلاتی مانند آسم یا بیماری مزمن انسداد ریوی (COPD) انجام می‌شود.

آنژیوگرافی قلبی

آنژیوگرافی قلب برای بررسی جریان خون در عروق کرونری انجام می‌شود و در صورتی که پزشک مشکوک به تنگی یا انسداد عروق قلب باشد آن را انجام می‌دهد. این روش با استفاده از کاتتر و مواد حاجب برای مشاهده رگ‌های خونی قلب صورت می‌گیرد.

درمان سنگینی سینه

درمان احساس سنگینی قفسه سینه بسته به علت آن متفاوت است. در زیر به بررسی درمان‌هایی برای علل ذهنی و فیزیکی آن وجود دارد می‌پردازیم.

درمان علل روانی

هنگامی که سنگینی یا سفتی قفسه سینه نشانه اضطراب یا افسردگی است، دریافت کمک برای بیماری زمینه ای مهم است. افراد اغلب می توانند افسردگی و اضطراب را از طریق ترکیبی از دارو درمانی و روان درمانی مدیریت کنند. تغییرات سبک زندگی و تکنیک های مدیریت استرس نیز می تواند کمک کننده باشد. که شامل موارد زیر است:

• ورزش منظم
• یوگا، تمرکز حواس یا مدیتیشن
• رعایت یک رژیم غذایی سالم و متعادل
• خواب کافی
• کمک گرفتن از حمایت عاطفی از خانواده و دوستان

درمان علل فیزیکی

هر یک از دلایل فیزیکی برای سنگینی یا درد قفسه سینه درمان متفاوتی خواهد داشت:

• کشیدگی عضلانی: داروهای تسکین دهنده درد، استراحت و کمپرس می توانند به مرور زمان فشار را التیام بخشند.
• بیماری رفلاکس معده : تغییرات سبک زندگی و رژیم غذایی اغلب می تواند از علائم جلوگیری کند.
• پریکاردیت: پزشک ممکن است برای کاهش التهاب دارو تجویز کند.
• آنژین صدری: مصرف دارو و تغییر شیوه زندگی اغلب می تواند علائم را کاهش دهد. گاهی اوقات جراحی لازم است.
• حمله قلبی: نیاز به درمان اورژانسی دارد که ممکن است شامل دارو و جراحی باشد.
• آمبولی ریه: برای تسکین درد در بیمار از داروهای رقیق کننده خون و اکسیژن استفاده می‌شود.
• سنگ کیسه صفرا: حملات کیسه صفرا نیاز به درمان بیمارستانی دارد.

چه زمانی سنگینی قفسه سینه خطرناک است؟

افرادی که اضطراب یا افسردگی دارند، احساس سنگینی قفسه سینه را به عنوان نشانه ای از بیماری خود تشخیص دهند. در این حالت معمولاً لازم نیست هر بار که علائم ظاهر می شوند به پزشک مراجعه کنید.

با این حال، از آنجایی که سنگینی و درد قفسه سینه دلایل زیادی دارد، بهتر است زمانی که علائم جدید برای اولین بار رخ می دهد به پزشک مراجعه کنید. هر کسی که درد شدید قفسه سینه به صورت ناگهانی وغیرقابل توضیح را تجربه می کند، باید با اورژانس تماس بگیرد.

در نهایت….

سنگینی قفسه سینه یکی از مواردی است که نیاز به مداخله سریع و بررسی دارد. در صورتی که شما یا عزیزانتان به این مشکل دچار شدید، سریعا با اورژانس تماس بگیرید و در خصوص بررسی علل این عارضه اقدام نمایید. دکتر مرجان ثابتی یکی از بهترین متخصصین قلب در تهران می باشند. ایشان روزانه صدها بیمار را از خطر مرگ و بیماری های قلبی نجات می دهند. پس از انجام اقدامات اولیه توسط اورژانس ضروری است که سریعا در به یک متخصص قلب با تجربه مراجعه کرده و در خصوص درمان عارضه اصلاعات لازم را کسب کنید.